冬季咳嗽、鼻塞高发，最需要清理娃的这个部位！

天不怕地不怕，就怕孩子感冒生病！
最近，儿科医院爆挤，咳嗽、患流感的孩子特别多。

要说到我们身上的哪个器官”忙”的，
非鼻子莫属了。
鼻子不仅要配合表现出感冒、鼻炎、鼻塞这些症状，
就连宝宝平时哭闹，
鼻子都得象征性的流点小鼻涕出来。
关于宝宝老是流鼻涕、鼻塞的问题接踵而至，
今天替鼻子申申诉。

1.如何判断鼻塞

对于月龄还较小的宝宝来说，
鼻腔通道又短又窄，鼻粘膜的血管非常丰富，娇嫩。
因宝宝的免疫系统还没健全，
导致对于外面的环境细菌分子特别敏感，
天气一凉鼻粘膜就容易充血水肿，
就自然鼻塞、流鼻涕了。
判断大一点的宝宝还好说，
ta可以通过语言表达来说鼻子堵住了，
就能意识到可能鼻子不出现鼻塞的症状。
但小一点的宝宝，就可以采用镜子法的方式来判断是否鼻塞了。
镜子法：把一面镜子放到鼻子前，如果镜子前有湿气形成，就代表鼻腔通畅，如果没有，就是我堵住了。

2.鼻塞有哪几种？

一旦鼻塞，不要说宝宝感到不好受了，
就连我们大人都感觉实在不好受！
想顺畅的呼吸却总是不通气，
一直属于”便秘”的状态，哇哇！
要想缓解缓解鼻塞，
首先要找出它背后的真实原因，
到底是被什么堵住了。
主要分为：生理性鼻塞、干性鼻塞、鼻息肉。

① 生理性鼻塞

像之前说的，当宝宝没有任何不舒服，
只是遇到了冷空气，鼻粘膜充血水肿时。
不需要什么特殊处理，
拿热毛巾敷一敷，
或者按摩鼻腔两侧，就能缓解鼻塞症状。

②干性鼻塞

若是干性鼻塞，首先要考虑到的是怎样把它软化，
再用湿纸巾取出，记住千万别用手抠哦！
③鼻息肉
对于这种，最好还是采取药水取出，
及时的到医院检查情况再让医生取出。

3.宝宝咳嗽清理这里是关键

宝宝反复鼻塞、咳嗽、流鼻涕，
到底该怎样清理？用不用抗生素呢？
如果宝宝有流鼻涕的症状，
一定要及时的清理干净。
因为它们会随着宝宝的吸进吸出，
到达到鼻子的内部，很容易滋生细菌和病毒感染，
引起呼吸道感染。
我们总听到很多宝妈抱怨宝宝咳嗽老不好，
很有可能是因为鼻塞时，鼻涕倒流，
呼吸道感染，导致咳嗽更严重。
因此，要及时的清理鼻涕，配合药物清理。
清理鼻涕千万别用抗生素。
抗生素只能干掉细菌，却对付不了病毒，
宝宝普通感冒、流感，都是由病毒引起的。
盲目使用抗生素，毫无效果不说，
还可能会引起宝宝腹泻、呕吐、过敏，
严重的过敏反应还可能危及生命。

4.如何缓解鼻塞？

①生理盐水喷鼻
给宝宝使用生理盐水喷鼻是最有效的，
既方便又安全。
直接往鼻腔里喷点生理盐水，
再用直接往鼻腔里喷点生理盐水，
再用浸满橄榄油的棉签，慢慢粘出，
或用吸鼻器吸出软化后的鼻屎。

②合理使用加湿器

因为空气太干燥了，引起宝宝的鼻屎会干。
这时，宝爸妈可以打开加湿器，
加大雾化水量，增加室内的湿度。

③饮食上调整

因这种季节性干燥，
宝妈还是需要在饮食上做一些调整，
可以让宝宝适当的吃一些补水的食物，
来增加宝宝体内的水分。

④用纱布清洗鼻涕

对于太小，不会擤鼻涕的宝宝，
宝爸妈可以用一块蘸有凉白开的小纱布，
搓成细条从鼻孔进来，
再慢慢地边转边把鼻涕”拖泥带水”的取出来。
每日速记

①鼻塞主要分为:生理性鼻塞、干性鼻塞、鼻息肉。

②天气一凉鼻粘膜就容易充血水肿，
就自然鼻塞、流鼻涕了。

③清理鼻涕千万别用抗生素。

④若只是感冒鼻塞，可以拿热毛巾敷一敷，
或者按摩鼻腔两侧，就能缓解鼻塞症状。